Томатный сок для похудения

08.10.2016
381
Просмотры

ИНГРЕДИЕНТЫ



  • 6 кг помидоров
  • 4 ст. л. сахара
  • 2 ст. л. соли

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Хорошенько вымой помидоры.
  2. Очисти их от плодоножек и разрежь на 2 части.
  3. Пропусти томаты через электрическую соковыжималку или мясорубку.
  4. Полученную массу доведи до кипения, после остуди и процеди через сито, чтобы удалить кожицу и семена.
  5. Прокипяти полученную массу еще 10 минут. Добавь сахар и соль.
  6. В стерилизованные банки осторожно разлей томатный сок и тщательно закрути крышки.
  7. После окончательного остывания сока поставь банки в прохладное место.

Томатный сок просто необходим людям, которые страдают от судорог. Употребляя этот сок, ты пополнишь запасы магния в организме и забудешь о проблеме авитаминоза навсегда.


Загрузка...