Ингредиенты для рецепта (как мы измеряем) :
Тунец — 200 г.
Майонез — 6 ст.л.
Пармезан — 1 ст.л.
Репчатый лук — 1/2 ч.л.
Карри — 1/4 ч.л.
Петрушка — 1 ст.л.
Укроп — 1 ч.л.
Чеснок — 1 зубчик
Приготовление рецепта «Салат из Тунца и Майонеза»
1. Очень мелко нарежьте лук и чеснок. Натрите пармезан на мелкую терку.
2. В миске средних размеров смешайте грубо измельченный консервированный тунец, майонез, пармезан, чеснок и лук. Приправьте карри, петрушкой и укропом.
3. По желанию также можно добавить 3 ст.л. соуса приготовленного из консервированных огурцов, болгарского перца, лука, уксуса, горчицы, сахара и соли. Все ингредиенты нужно измельчить в блендере. Пропорции подбирайте по вкусу, добавляя ингредиенты в блендер.
4. Хорошо перемешайте салат. Подавайте на несладких крекерах, хлебцах или кусочках хлеба.
Комментарий редакции по рецепту «Салат из Тунца и Майонеза»
Желаете сделать свой салат еще вкуснее? Мы можем подсказать, как это сделать. Представляем вашему вниманию несколько простых советов по улучшению рецепта салата из тунца и майонеза.
1. Так как данный салат состоит из довольно калорийных ингредиентов, указанное количество майонеза рекомендуем уменьшить с 6-ти до 4 столовых ложек как минимум. Также советуем при покупке майонеза отдать предпочтение обезжиренному варианту.
2. Чтобы салат получился не водянистым, предварительно слейте всю жидкость из консервы с тунцом. Можно также немного придавить саму рыбу, чтобы выжать из нее остатки соков.
3. По желанию салат с тунцом можно разнообразить такими продуктами, как яйца вкрутую, чеснок (измельченный и в небольшом количестве), огурец, болгарский перец, изюм или другие сухофрукты. Из специй можно задействовать эстрагон и майоран.
4. Если вы не являетесь поклонником специи карри, рекомендуем заменить ее обычной горчицей (хватит 1 столовой ложки).
5. Так как тунец сам по себе отличается солоноватым вкусом, рекомендуем в процессе приготовления не использовать соль. Тем не менее, если вы все же желаете посолить блюдо, советуем выбрать для этого морскую соль — она более полезна для организма.
Загрузка...