Очень БЫСТРОЕ и ПРОСТОЕ в приготовлении блюдо — КУРИНЫЕ ГРУДКИ Я ЯБЛОКАМИ!

11.12.2017
784
Просмотры

 

 

Нежданные гости уже на пороге, а у тебя нет в холодильнике ничего кроме куриного филе? Не расстраивайся, а скорее приступай к приготовлению самого аппетитного блюда на скорую руку! Куриные грудки, запеченные с лимоном и яблоками идеально подойдут на случай экстренных гостей или просто быстрого ужина.

 

 
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 куриных грудки
1 лимон
3 яблока
15 г чеснока
40 г сливочного масла
2–3 веточки тимьяна
2 ч. л. соли
1 ст. л. мёда
1 ч. л. приправы для курицы
1/4 ч. л. белого перца

 

 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Промой и обсуши куриные грудки. Натри мясо 1 чайной ложкой соли. Сделай несколько глубоких продольных надрезов в куриных грудках так, как показано на фото.

 

к1

 

 

Нарежь лимон на дольки и удали все косточки.

 

к2

 

Очисти чеснок от шелухи и нарежь его тонкими пластинами.

 

к3

 

Нарежь сливочное масло небольшими брусочками.



 

к4

 

 

Нарежь яблоки дольками и удали из них сердцевину.

 

к5

 

В каждый надрез курицы положи по брусочку сливочного масла, веточке тимьяна и пару пластинок чеснока.

 

к6

 

Затем помести в каждый надрез по дольке яблока или лимона. Поставь курицу в форму для выпечки и запекай в разогретой до 180 градусов духовке около 25 минут.
Смешай в небольшой емкости мёд, соль, перец и приправу для курицы. Затем достань грудки из духовки и обильно смажь их медовой смесью. После убери мясо обратно в духовку еще на 10 минут.

 

к7

 

 

Перед подачей следует обязательно еще раз полить мясо выделившимся соком.

 

к8

Приятного тебе аппетита! Не забудь поделиться этим нехитрым рецептом с друзьями.


Загрузка...