Дамский ПРАЗДНИЧНЫЙ салат! Не беспокойся о фигуре!

07.12.2017
953
Просмотры

 

 

Какой вообще праздник без салата? А тем более, Новый год! Но, кто сказал что это обязательно должны быть многокомпонентные и жирные салаты, которые в сочетании с другими блюдами новогоднего стола, изрядно портят нашу фигуру, после праздничного объедания.Я очень люблю Францию и всё, что с ней связано. И недавно,нашла рецепт, который вполне может посостязаться с традиционными «Оливье» и «Селедкой под шубой». Вкус потрясающий, а самое главное — от него совсем не поправляешься.И еще, не волнуйся, хоть это и французский салат — все продукты для него легко найти в любом местном супермаркете, а приготовление займет не больше 15 минут!

 

 

 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ
300 г твердого сыра
500 г винограда (киш-миш)
300 г ананасов консервированных
400 г куриного филе
150 г майонеза (или йогурта)
2 зубчика чеснока

 

 

 

 

 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Виноград можно брать по вкусу белый, розовый или синий не имеет значения. Вымой виноград, а затем разрежь его пополам, изъяв косточки если это не киш-миш. Ананас нарежь кубиками, а сыр натри на терке.

 

сал4

 
Куриное филе отвари в подсоленой воде, а когда оно остынет — нарежь его кубиками.

 

сал3



 
Положи ингредиенты в салатницу, а затем добавь майонез или йогурт и тщательно всё перемешай.

 

сал2

 

 

А если готовите салат к празднику то очень красиво он смотрится в прозрачных стаканах или салатниках, в таком случаи салат нужно выкладывать слоями и  подавать порционно.

 

 

 

сал1

 

 

Вот и всё, салат — готов. А если ты любишь чеснок, можно измельчить несколько зубчиков и тоже добавить их в блюдо.

 

сал5


Загрузка...