Корень имбиря очень популярная и полезная пряность. Имбирь имеет ароматный пряный запах и острый вкус, благодаря чему он нашел широкое применение в кулинарии и используется в кухнях разных народов.
Давайте посмотрим, чем полезен чай с имбирем. В состав имбиря входят витамин А, витамины группы В и аминокислоты, а также минералы (железо, калий, фосфор, цинк и магний). Имбирный чай полезен своим воздействием на сердечно-сосудистую систему организма, он разжижает кровь, укрепляет сердечную мышцу и сосуды. Он также очень полезен для пищеварения, устраняет излишние газы, выводит токсины, очищает печень, стимулирует деятельность мозга и способен усиливать потенцию. Имбирный чай содержит большое количество витамина С, поэтому его в народе принято использовать для лечения простуды и гриппа. Принимать чай с имбирем рекомендуют и для профилактики простудных заболеваний. Для рецепта имбирного чая понадобится.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Молоко 2 стакана
Вода 2 стакана
Сахар 3 столовые ложки
Имбирь 40 г
Чай черный 2 столовые ложки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
С корня имбиря соскоблить кожицу и мелко нарезать. Смешать все ингредиенты (молоко, воду, сахар, имбирь и черный чай) и, постоянно помешивая, довести до кипения на слабом огне.
Имбирный чай готов.
Загрузка...